الفوائد الصحية الناتجة عن استعمال فلاتر المياه

أصبحت فلاتر المياه أكثر شيوعًا في السنوات الأخيرة ، وهذا ليس سوى خبر سار لأي شخص مهتم بمساعدة الناس على العيش حياة جيدة وصحية. فإذا كنت تفكر في استخدام إبريق تصفية المياه ,جهاز التناضد العكسي أو أي نوع آخر من فلتر المياه وترغب في الحصول على مزيد من النصائح حول ما إذا كان الحل الصحيح بالنسبة لك ، فدعنا نلقي نظرة على  بعض الفوائد الصحية لمياه الشرب التي تمت تصفيتها

الترشيح الفعال للمواد الكيميائية والملوثات

:المياه المصفاة خالية من الكثير من المواد الكيميائية وملوثات المياه مثل

الفلورايد والكلوريد

عادة ما تستخدم البلديات هذه المواد الكيميائية لتطهير مياه صنبور البلدية من الملوثات. وهم يقومون بهذا العمل بشكل جيد إلى حد ما ، لكنهم أيضًا يشكلون خطرا غلى الصحة

لحسن الحظ ، فإن معظم الدول والمدن في العالم المتقدم تستخدم الفلورايد والكلور بشكل ضئيل وبالكميات التي تكون غير ضارة لجسم الإنسان ولكن  فهي لاتزال مواد كيميائية  ويمكن أن تكون ضارة بكميات كبيرة. فعلى سبيل المثال تعمل مرشحات المياه على تقليل مخاطر الإصابة بسرطان المستقيم وسرطان القولون وسرطان المثانة بشكل كبير عن طريق إزالة منتجات الكلور والكلور الثانوية من مياه الشرب. ومثل هذه الكميات الكبيرة فهي تنتج عن شرب الكثير من ماء الصنبور أو أخذ زخات المطر الطويلة والبخارية ، تشرب أو تنفس الكثير من الفلورايد والكلور خاصة عندما يتعلق الأمر بتنفسهم أو استنشاقهم في الحمام ، يمكن أن يكون مرشح المياه في المنزل بأكمله مفيدًا للغاية  لأنه لا يقوم فقط بتصفية مياه حوض المطبخ الخاص بك  ولكنه يقوم بتصفية مياه منزلك بالكامل وللحد من هذه الملوثات فيمكن استعمال مصفيات الماء جهاز التناضد   العكسي او استعمال مرشحات المياه الاخرى  للمزيد من المعلومات المرجو القاء نظرة على المتجر الاكتروني

الزرنيخ

اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه ، قد تحتوي مياه الصنبور على مستويات خطيرة من الزرنيخ. الزرنيخ مادة مسرطنة قوية ، وقد ارتبطت بزيادة خطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان

الألومنيوم

إذا كانت إمدادات المياه البلدية غير مصفاة أو سيئة التصفية ، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة استهلاك الألمنيوم ، وهو معدن مرتبط بمرض الزهايمر ، وفرط النشاط ، وصعوبات التعلم لدى الأطفال ، .ومشاكل الجلد ، وأمراض الكبد وغيرها

الكريبتوسبوريديوم و الجيارديا

. مرشحات المياه تقلل من خطر الإصابة بالأمراض المعدية المعوية بأكثر من 33 في المائة عن طريق إزالة الكريبتوسبوريديوم والجيارديا من مياه الشرب

يمكن أن تؤدي تصفية مياه الصنبور باستخدام مرشح صنبور أو أي نوع آخر من المرشحات إلى تقليل كمية هذه الملوثات والكثير من الملوثات الأخرى في مياه الشرب لديك ، مما يتيح لك إزالة جميع المخاطر والمشاكل التي قد تسببها لك في حياتك

تعزيز امتصاص العناصر الغذائية الحيوية

المياه المصفاة يمكن أن تساعد في امتصاص المواد الغذائية لدينا. إذا كنت تستخدم فلتر مياه جهاز التناضد العكسي ، فستشرب ليس فقط مياه مصفاة ، ولكن ستشرب الماءالقلوي. هذه المياه المصفاة رائعة فهي تزيد من معدل امتصاص جزيئات الماء والعناصر الغذائية. هذا يحسن كثيرا من التمثيل الغذائي الخاص بك ومن صحتك ككل

تساعد المياه المفلترة على تسريع عملية الأيض لدينا والتي تعتبر حيوية من أجل حسن سير أجسامنا. يعتبر امتصاص المغذيات هو أبعد ما يكون عن الطريقة الوحيدة لتحسين الأيض لدينا. ويلاحظ إحصائيا ان الأسر التي لديها مرشحات المياه في المنزل تتزايد كمية المياه التي يستهلكونها. وبما أن الماء ، إلى جانب الرياضة والتمارين الرياضية ، يعد أحد العناصر الرئيسية في تحسين عملية التمثيل الغذائي لديك ، فإن وجود الماء المصفى في المنزل هو وسيلة رائعة لتحسين صحتنا
من خلال تسريع عملية الأيض ، تساعدنا المياه المصفاة على إنقاص الوزن للحفاظ على حسن سير العمل في أجسامنا ، و أيضا على لتحسين الهضم ، ونتيجة لذلك – لفقدان الوزن

تحسين صحة بشرتك

شرب الماء المصفى مهم جداً لترطيب بشرتنا بشكل صحيح. تتكاثر مستحضرات التجميل مع مرور كل يوم لجعل بشرتنا تبدو أفضل وأفضل . تعتبر المياه المصفاة ، خاصة عندما تشرب بكميات كافية  واحدة من أفضل الطرق لتحسين ترطيب بشرتك وصحتها ، مع توفير مبالغ مالية لا يمكن تصورها بسبب شراء مستحضرات التجميل

أزل السموم من جسمك

إزالة السموم هي واحدة أخرى من الفوائد الصحية الرئيسية لمياه الشرب التي تمت تصفيتها. قد يكون للشرب الماء المصفى أو القلوي تأثير كبير على إزالة السموم من الجسم. يعد شرب الماء المقطر مفيدًا أيضًا لإزالة السموم ، ولكن لفترة قصيرة (لا تشرب الماء المقطر أبدًا لفترة طويلة من الوقت لأنه قد يستدعي الكثير من المشكلات الصحية!) مع كمية الوجبات السريعة التي نتناولها في الوقت الحاضر ، وكذلك في جميع الطرق الأخرى التي نستهلك بها المواد الكيميائية والسموم ، فإن إزالة السموم الصحيحة أمر ضروري لصحة الجميع, وشرب الماء المصفى هو واحد من أهم الأشياء التي يمكن أن تساعدك في السعي لتحقيق هذا الهدف
لا تؤدي المياه المفلترة إلى إزالة الكثير من المواد الكيميائية والملوثات الطبيعية من مياهنا فحسب ، بل تحافظ أيضًا على الرواسب المعدنية الصحية المهمة لرفاهيتنا

يعمل مرشح الماء الجيد بطريقة تؤدي إلى تصفية 99 ٪ من الملوثات في ماء الصنبور الخاص بك ، مع السماح للمعادن الصحية بالمرور. ليس ذلك فحسب ، ولكن الكثير من مرشحات المياه الرائعة تعمل عن طريق إضافة المعادن إلى مياه الشرب بطرق مختلفة
الماء المصفى ، وخاصة ماء جهاز التناضد العكسي ، هو أيضا فعال جدا في مساعدتنا في الحفاظ على توازن درجة الحموضة الصحية في أجسامنا لما تتوفره الوجبات السريعة والأطعمة عالية الحموضة ، بحيت يكون متوسط ​​توازن درجة الحموضة أكثر عمقًا في نطاق الحموضة في النطاق القلوي / الحمضي أكثر مما ينبغي. بطبيعة الحال ، فإن الجانب الآخر من المقياس غير صحي أيضًا ، ولكن يجب الحفاظ على توازن مناسب لحماية جسمك من الأمراض والافات المختلفة ، بما في ذلك مشاكل السرطان التي تأتي من بيئة حمضية مفرطة. يعتبر شرب الماء المؤين المرشح  / أو القلوي طريقة رائعة لمواجهة الكثير من الأطعمة الحمضية التي نستهلكها ونحافظ على توازنها في درجة الحموضة الصحية

استمتع بتذوق الوجبات

تعتبر تصفية مياه الصنبور أيضًا أمرًا رائعًا للطهي. هناك سبب لاستخدام أفضل المطاعم  لمرشح مياه جيد ،  أو أحد أفضل مرشحات المياه المنزلية عالية الجودة في مطابخهم. غالبًا ما ننسى أننا لا نشرب ماء الصنبور فحسب ، بل نستعمله أيضا في الطبخ . بينما أثناء الطهي ، غالبًا ما نقوم بغلي الماء ، وبالتالي تبخر الكثير من الملوثات مثل الكلور ، بالرغم من ذلك لا يزال هناك الكثير من ملوثات مياه الصنبور الأخرى. وعلى هذا النحو ، نحن لا نستهلك فقط طعامًا أقل صحية أو غير صحي ، ولكننا نساوم أيضًا على مذاق طعامنا في المنزل. بدلاً من ذلك ، إذا استخدمنا مرشحًا للمياه ، فسيتم مواجهة كل هذا ، ويصبح طعامنا محلي الصنع لذيذًا وصحيًا

تحسين صحة الأسرة بأكملها

يعد شرب الماء النقي مهمًا بشكل خاص للأطفال – حيث توفر فلاتر المياه المياه الصحية بناء جهاز مناعيى مقاوم للأمراض  لكل طفل. وكبالغين ، فإننا غالبًا ما نغمض أعيننا عن بعض الأشياء غير الصحية التي نقوم بها ونستهلكها يوميًا. بعد كل شيء ، نحن بالغون ، نتخذ قراراتنا الخاصة – وكما قد يقول البعض منا أكثر سخرية – نحن في منتصف الطريق بالفعل. هذا ليس هو الحال مع الأطفال ، ولكن. ما زال جسم الطفل يتطور حتى سن المراهقة ، وشرب الماء عالي الجودة هو واحد من أفضل الأشياء التي يمكننا القيام بها لهذا التطور ، إلى جانب عادات الأكل والتمارين الرياضية المناسبة. إذا كان لديك أطفال ، فإنك تتحمل مسؤولية منحهم حياة جيدة وصحية ، والحصول على فلتر مياه عالي الجودة لمنزلك هو أحد أسهل الطرق وأفضلها للوفاء بتلك المسؤولية  أو جزء منها على الأقل

تصفية المياه باستخدام مرشح التبادل التناضد العكسي له أيضًا فوائد كثيرة مهمة. تم تصميم جهاز التناضد العكسي لإزالة الأملاح الذائبة في الماء ، مثل الكالسيوم. هذا النظام يخفف الماء أو يتبادل أيونات المعادن الطبيعية في الماء مع أيوناته الخاصة. نتيجة لذلك ، فإنه يحيد تأثيرها الضار من إنشاء تراكم النطاق. تم استخدام نظام جهاز التناضد العكسي في الأصل في المراجل والمواقف الصناعية الأخرى قبل أن يصبح وحدات تنقية داخلية شائعة ، والتي عادةً ما تجمع بين النظام والكربون لتحقيق فعالية أكبر

يشجع على شرب الماء

إن شرب الماء في المنزل يشجع الناس على شرب المزيد من الماء. يعتبر هذا بحد ذاته أحد الفوائد الرئيسية للمياه المفلترة ، أكثر من مزاياها التقنية العديدة. هذا لأنه بدون فلتر مياه ، لا نشرب فقط مياه دون المستوى ، ولكننا نشرب عن وعي (أو في كثير من الأحيان – بوعي) كمية أقل من الماء مما يجب

يحتاج جسم الإنسان إلى ما بين 2 و 3 لترات من الماء يوميًا ، اعتمادًا على كتلته ووزنه الإجمالي – وهذا ماء نظيف ، وليس صودا ، عصائر  أو حتى أنواع الشاي والحساء. هذه 2 – 3 لترات من الماء ضرورية لعملية الأيض لدينا والصحة العامة والرفاه. ويظهر إحصائيًا أننا عندما نشرب ماءًا  لا طعم له برائحة سيئة ، فإننا نميل إلى شرب كميات أقل من ذلك بكثير ، مما يدفع أنفسنا إلى الجفاف المزمن وتدهور صحتنا. هذا أمر سيء بشكل خاص للأطفال ، لأنه يضر بأعضاءهم التي ما زالت تتطور ، فضلاً عن إعطائهم عادة تجاهل المياه وشرب أشياء أخرى – عادة يمكن أن تستمر في حياتهم البالغة وتكون ضارة بصحتهم المستقبلية

يقلل من استهلاك المياه المعبأة في القنينات البلاستيكية

 وجود المياه المصفاة في المنزل لا يشجعنا على شرب المياه المعبأة في القنينات البلاستيكية. كثير من الناس يدركون بدرجة كافية عدم استبدال المياه بالمشروبات الغازية ، ولكن لا يزال استبدال مياه الصنبور التي تمت تصفيتها بالمياه المعبأة في القنينات البلاستيكية والتي ليست بديلاً جيدًا. المياه المعبأة في القنينات البلاستيكية – بشكل عام – أقل صحة بكثير من مياه الصنبور التي تمت تصفيتها. إن البلاستيك الذي يتسرب فيه بمفرده هو (أو ينبغي أن يكون) سببًا كافيا لنا لتفادي المياه المعبأة في القنينات البلاستيكية بأي ثمن في معظم الحالات عدا الجفاف وعدم وجود أي مصادر أخرى للمياه النظيفة

   تكلفة الماء المفلتر اقل من اقتناء قنينات الماء البلاستيكية

شرب المياه المصفاة هو أيضا فعال من حيث التكلفة للغاية. وعلى الرغم من أن هذه ليست « فائدة صحية » في حد ذاتها ، إلا ان جعل جيوبنا أثقل ، فإن المياه المفلترة تترك لنا أموالاً كافية لرعاية صحتنا بطرق أخرى كثيرة. يستمر الناس في مقارنة مياه الصنبور المصفاة بالمياه المعبأة في القنينات البلاستيكية ، لكن المقارنة الأكثر دقة ستكون « المياه المعبأة في القنينات البلاستيكية مقابل ماء الصنبور المصفى + اشتراك شهري في اللياقة البدنية + أي مكملات غذائية تحتاجها ، كل ذلك مقابل نفس المال الذي ننفقه شهريًا على  قنينات الماء البلاستيكية « . ما زلنا نشكو من سعر الغاز والكثير من الأشياء الأخرى ، في حين أننا نعطي مبالغ جنونية من المال للغالون الواحد للمياه التي تم الحصول عليها من إمدادات البلدية لدينا ، والتي تمت تصفيتها مع المرشحات التي تم تطبيقها بالفعل على المياه المذكورة من قبل بلدية ومن ثم المغلقة في حاوية بلاستيكية رقيقة لأسابيع وشهور على النهاية. في المتوسط ​​، تصل تكلفة المياه المعبأة في زجاجات إلى 1000 مرة للغالون الواحد من ماء الصنبور + سعر الحصول على فلتر مياه لمنزلك. هذا هو الفرق الذي يأخذ كل واحد منا بسهولة ويطبق في الكثير من الأنشطة الصحية والأطعمة بدلاً من ذلك

المواد الكيميائية البلاستيكية قد تجعل من الصعب عليك إنجاب طفل

كانت المستويات المرتفعة من ثنائي الفينول أ في الدم والبول وبيئة العمل أقل احتمالًا في الحمل الناجح ، وفقًا لاستعراض عام 2013 الذي شمل 91 دراسة منشورة في علم السموم الإنجابي.على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحوث ، تشير النتائج إلى أنه عندما يقلد ثنائي الفينول أ الاستروجين ، فإنه يتداخل مع مراحل مختلفة من الحمل ، مثل الإخصاب والزرع ، كما تقول شيلا ساثيانارايانا ، دكتوراه في الطب ، أستاذة مساعدة في طب الأطفال في جامعة واشنطن / معهد سياتل للأطفال. الأبحاث الكيميائية تعطل الغدد الصماء

المواد الكيميائية البلاستيكية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب

البشر الذين يتعرضون لأعلى مستويات ثنائي الفينول أ لديهم خطر متزايد من الإصابة بأمراض القلب ، وفقا لدراسة نشرت عام 2012 في دورية دورة دموية. على الرغم من أن العلاقة لا تثبت بالضرورة العلاقة السببية ، يعتقد الباحثون أن هذا قد يكون بسبب ارتباط ثنائي الفينول أ بارتفاع ضغط الدم ، وهو عامل خطر للإصابة بأمراض القلب. بعد كل شيء ، ارتفع ضغط الدم لدى البالغين الذين شربوا من العلب التي تحتوي على ثنائي الفينول أ في اسرع وقت ممكن في دراسة صغيرة ولكن شاملة 2015 نشرت في ارتفاع ضغط الدم

المحافظة على البيئة

شرب الماء المصفى بدلا من المياه المعبأة في القنينات البلاستيكية له أيضا تأثير بيئي إيجابي إلى حد كبير. وعلى الرغم من أن هذا لا يمثل « فائدة صحية » مباشرة ، فإن الحفاظ على بيئتنا خالية من البلاستيك له تأثير كبير على الصحة والراحة والرفاهية على المدى الطويل علينا جميعًا. نحن لا نعني أن نكون أكثر سعادة و « خضراء » ، ولكن السبب الكبير الذي يجعل الهواء في المدن الكبيرة أكثر صعوبة وأصعب في التنفس هو بسبب التلوث الناجم عن صناعات البلاستيك والبتروكيماويات ، والتي جزء كبير منها تنتجها العلامات التجارية للمياه المعبأة في القنينات البلاستيكية. والمفارقة في ذلك كله هي أننا نلوث بشكل متزايد إمدادات المياه الطبيعية لدينا من خلال صناعاتنا البلاستيكية الثقيلة ، مما تسبب في الحاجة إلى زيادة الترشيح عندما يحين  الوقت لشربه. في الأساس ، مع مرور كل عام ، يتعين على مصانع الترشيح التي تحمل علامات تجارية للمياه المعبأة أن ترشح المياه المذكورة من الملوثات التي وضعوها هم أنفسهم في السنوات السابقة. ويطلب منا أن ندفع ثمنها ، بدلاً من الحفاظ على بيئتنا وحياتنا نظيفة وصحية باستخدام فلتر مياه منزلي بسيط وفعال

خاتمة

.كما ترون ، تصفية المياه في المنزل ليست مجرد شيء يجب عليك فعله لتذوقه. إن امتلاك مرشح مياه رائع يمكن أن يحسن صحتك وصحتك بشكل كبير بطرق لم تفكر بها من قبل